高二（14）班 班长 厉徐军
各位老师、同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是“注意安全”。
安全，是我们老生常谈的话题，正是因为无比重要，所以才会反复强调。
在这个夏日，不论是目前的阴雨绵绵的天气，或是即将到来的艳阳高照的日子，诸多的安全问题都需要我们注意。
下雨天，骑自行车的同学们需要特别注意：一手打伞，一手骑车是很不安全的，万一碰到紧急状况就很容易发生意外，我建议最好是穿上雨衣或是选择步行上学。另外，雨水的繁多给大家都带来诸多的不便之处，我们要注意保持衣服、鞋子的干燥，如若淋湿，要尽快换上干净的衣物，以免受凉感冒。
特别提醒大家，连日的雨水导致池塘、河流水位的升高，我们千万不要到河或池塘里捕鱼，这种危险性的活动每年都会带走一些儿童或大人宝贵的生命。我们要远离一切安全隐患，健康快乐地成长。
阴雨的天气只是一时的，炎热才是夏日真正的主角，面对炎热的挑战，我们更要注意安全，做好防暑工作，这样才能安安全全地度过这个夏日！
夏天，我们骑自行车的同学们都要注意，不要将车胎的气打得太过爆满，以免爆胎事件而带来一些麻烦。另外，不要长时间地剧烈运动，以免中暑的情况发生。更重要的一点，我们不要结伴去一些河流或池塘里去游戏，每年很多的案例都让我们痛心，我们一定要谨慎对待游泳，不要贸然下水。珍爱生命，从小处做起。
在夏天，饮食方面也应当要高度引起注意。夏日天气炎热，饮食主要应以清淡为主，多吃一些袪火的食物，诸如绿豆之类，我们切忌暴饮暴食，吃较多的生食冷物，给身体造成太大的负担，给自己带来不舒服。另外，相信很多同学们都听说了“塑化剂”一词，这个东西，目前被各大媒体炒得沸沸扬扬。“塑化剂”对人体的危害是很大的，我建议同学们少喝那些瓶装的饮料，多喝一些白开水不也是很好的吗？
身体是革命的本钱，只有身体倍儿棒，我们才能好好地学习和成长。同学们，注意安全，让我们从思想上高度重视，在行动中努力实践吧！
最后，希望大家抓紧时间，充分准备好那将到来的期末考试以取得优秀的成绩。我的演讲到此结束，谢谢大家！
大家早上好！
今天，我演讲的题目是“注意安全”。
安全，是我们老生常谈的话题，正是因为无比重要，所以才会反复强调。
在这个夏日，不论是目前的阴雨绵绵的天气，或是即将到来的艳阳高照的日子，诸多的安全问题都需要我们注意。
下雨天，骑自行车的同学们需要特别注意：一手打伞，一手骑车是很不安全的，万一碰到紧急状况就很容易发生意外，我建议最好是穿上雨衣或是选择步行上学。另外，雨水的繁多给大家都带来诸多的不便之处，我们要注意保持衣服、鞋子的干燥，如若淋湿，要尽快换上干净的衣物，以免受凉感冒。
特别提醒大家，连日的雨水导致池塘、河流水位的升高，我们千万不要到河或池塘里捕鱼，这种危险性的活动每年都会带走一些儿童或大人宝贵的生命。我们要远离一切安全隐患，健康快乐地成长。
阴雨的天气只是一时的，炎热才是夏日真正的主角，面对炎热的挑战，我们更要注意安全，做好防暑工作，这样才能安安全全地度过这个夏日！
夏天，我们骑自行车的同学们都要注意，不要将车胎的气打得太过爆满，以免爆胎事件而带来一些麻烦。另外，不要长时间地剧烈运动，以免中暑的情况发生。更重要的一点，我们不要结伴去一些河流或池塘里去游戏，每年很多的案例都让我们痛心，我们一定要谨慎对待游泳，不要贸然下水。珍爱生命，从小处做起。
在夏天，饮食方面也应当要高度引起注意。夏日天气炎热，饮食主要应以清淡为主，多吃一些袪火的食物，诸如绿豆之类，我们切忌暴饮暴食，吃较多的生食冷物，给身体造成太大的负担，给自己带来不舒服。另外，相信很多同学们都听说了“塑化剂”一词，这个东西，目前被各大媒体炒得沸沸扬扬。“塑化剂”对人体的危害是很大的，我建议同学们少喝那些瓶装的饮料，多喝一些白开水不也是很好的吗？
身体是革命的本钱，只有身体倍儿棒，我们才能好好地学习和成长。同学们，注意安全，让我们从思想上高度重视，在行动中努力实践吧！
最后，希望大家抓紧时间，充分准备好那将到来的期末考试以取得优秀的成绩。我的演讲到此结束，谢谢大家！
